Category Archives: Psicología

El lado bueno de las cosas: Uso de claves de recuperación en el tratamiento de los trastornos de ansiedad

24 febrero, 2025 9:30 pm ,

María J. Quintero, Pedro L. Cobos, Joaquín Morís y Francisco J. López
Dept. de Psicología Básica, Universidad de Málaga, e Instituto de Investigación Biomédica de Málaga–IBIMA, España

(dp) El grito. Edvard Munch.

(dp) El grito. Edvard Munch.

Imagina que una persona con miedo a hablar en público va a terapia. Su psicóloga le dice que tendrá que exponerse a hablar en público en un ambiente donde no experimente reacciones negativas, ni risas ni comentarios desagradables, para superar su miedo. Suena sencillo, ¿verdad? La realidad es que, aunque este tipo de tratamientos –terapia de exposición– suelen ser muy eficaces, existe un porcentaje de personas que recaerá en su miedo a hablar en público. En este artículo intentamos explicar cómo podemos ayudar desde la psicología experimental a la mejora de este tipo de terapias.

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Is wanting enough? Control and automaticity in learned attentional biases

10 febrero, 2025 3:30 pm ,

Francisco Garre Frutos
Mind, Brain, and Behavior Research Center, Universidad de Granada, España

(pixabay) Tumisu.

(pixabay) Tumisu.

In recent years, numerous studies have explored the impact of learning on our attention. Recent research suggests that our attentional system prioritizes stimuli that predict positive or negative outcomes, implying that what we like, or dislike, tends to capture our attention. In this article, we review studies suggesting that these attentional biases occur automatically, even when people consciously try to avoid them.

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¿Querer es poder? Control y automaticidad en sesgos atencionales aprendidos

10 febrero, 2025 3:26 pm ,

Francisco Garre Frutos
Centro de Investigación Mente, Cerebro y Comportamiento (CIMCYC), Universidad de Granada, España

(pixabay) Tumisu.

(pixabay) Tumisu.

En los últimos años, numerosos estudios han explorado el impacto del aprendizaje sobre nuestra atención. Investigaciones recientes sugieren que nuestro sistema atencional prioriza aquellos estímulos que predicen eventos positivos o negativos, lo que implica que aquello que nos gusta o disgusta tiende a capturar más nuestra atención. En este artículo, revisamos estudios que sugieren que estos sesgos atencionales ocurren de manera automática, incluso cuando las personas intentan evitarlos conscientemente.

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¿Vale una imagen más que mil palabras cuando aprendemos una nueva lengua?

26 diciembre, 2024 9:11 pm ,

Ana Belén García Gámez
Centro de Investigación Mente, Cerebro y Comportamiento. Universidad de Granada, España

(cc) Ana Belén García. Montaje a partir de imágenes libres en Pexels.

(cc) Ana Belén García. Montaje a partir de imágenes libres en Pexels.

Los métodos tradicionales de enseñanza de lenguas extranjeras, como la memorización de listas de palabras, tienen importantes limitaciones. Estudios recientes destacan la importancia del procesamiento semántico en el aprendizaje, ya que es más eficiente y es el que suelen utilizar los bilingües expertos. En un estudio reciente se compararon dos grupos: uno aprendió palabras mediante asociaciones léxicas y otro con imágenes. Los resultados obtenidos tras el aprendizaje en una tarea de traducción mostraron que el grupo expuesto a imágenes tuvo mejor rendimiento y procesó las palabras de forma más profunda a nivel semántico.

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¿Cuál es el impacto del espaciado entre letras en lectores expertos?

12 diciembre, 2024 11:24 am ,

Teresa Civera, Manuel Perea y Marta Vergara-Martínez
ERI-Lectura, Universitat de València, España

(cc) Teresa Civera.

(cc) Teresa Civera.

Reducir el espaciado entre letras dificulta su identificación porque aumenta el aglutinamiento, y esto obstaculiza el reconocimiento eficaz de las palabras. Diferentes estudios que han medido la respuesta eléctrica del cerebro confirman el impacto negativo del aglutinamiento durante la lectura. Sin embargo, aumentar ligeramente el espaciado respecto al estándar no parece ofrecer ventajas significativas en adultos normo-lectores. Aunque se podría pensar que facilita la lectura, la evidencia sugiere que el espaciado estándar es el más eficiente para lectores expertos, ya que nuestro sistema perceptivo se adapta a este formato con la práctica lectora.

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